Energiaital csalánból

Készítettem valami nagyon finomat, és fogok is még készíteni! :) Mielőtt megosztanám a receptet, egy kis érdekesség: Tudtátok, hogy a csalán porzó és termő fajta? A porzós virágok lecsüngő füzéreket, a termősek meg kis csomókat alkotnak. A bimbóban ívben meghajlott porzók kinyíláskor rugalmasan felpattannak, és kis felhőként szórják szét pollenjeiket. Gyökere és levelei vizelethajtó és gyulladáscsökkentő hatásúak, leveleit gyakran alkalmazzák epe- és májbántalmakra és reumára is. Levelei kitűnőek tavaszi tisztítókúrákhoz, az egész kiválasztó szervrendszert felpezsdítik. Erősítő, vizelethajtó, vértisztító, tejelválasztást serkentő [...]

Még az egerek is rákattantak… :)

Rég volt egy kis időm és ihletem valami "finomat sütni", a napokban végre sikerült újból krémes, illatos Raffaello "fürdőgolyókat" készítenem! Íme a recept, amit megosztok veletek: Összetevők (kb. 30 db fürdőgolyó készítéséhez): 200 g kakaóvaj 620 g szódabikarbóna 200 g kókusztejpor 60 g kukoricakeményítő 18 g kókuszillat 30 g kókuszreszelék Elkészítésük egyszerű: Vízgőz felett olvasszátok fel a kakaóvajat. A szódabikarbónát, a kókusztejport és a kukoricakeményítőt mérjétek ki, majd gyúrjátok össze a kakaóvajjal, és az enyhe morzsa állagú masszához keverjétek hozzá az illatot. Ezután [...]

A fürdés öröme…

Hol volt, hol nem volt egy lány, aki imádott fürdeni. A meleg víz ellazító hatása új energiát kölcsönzött neki, egész nap lubickolt volna a kádban, de valami mintha hiányzott volna a tökéletes ellazuláshoz. Ezt a valamit sokáig nem tudta meghatározni, de egy véletlen folytán rádöbbent arra, hogy a tökéletes fürdőzés akkor tud élvezetes és relaxáló lenni, ha minél több érzékszervünket megszólítja, és nemcsak a meleg víz hatása a lényeg. Tény és való, hogy télen, ha meg vagyunk fázva, egy jó meleg [...]

AJÁNDÉKOM egy AJAKRADÍR

Sokat gondolkodtam, hogy mit is csináljak ma, amit Ti is könnyen el tudtok készíteni, és nem kell „szaktudás” hozzá. Mindenféle finomság kavargott a fejemben, végül is AJAKRADÍR mellett döntöttem, íme a recept: Hozzávalók 50 g barna cukor 25 g bió napraforgóolaj 4 g akácméz 1 csipet fahéj 1 csepp narancs illóolaj Elkészítése Tegyétek bele egy kisebb üvegbe a cukrot. A napraforgóolajat enyhén melegítsétek fel és adjátok hozzá a mézet. FONTOS: az olajat a mézzel addig keverni, míg teljesen kihűl, mert ellenkező esetben a méz kristályosodni fog. Ezután [...]

Müzli szappan

Ide-oda rohansz, és keresel valami egyedi ajándékot az Ünnepekre? A legegyszerűbb, ha magad készíted el! Nincs időd rá? Már az ide oda „valami érdekes” utáni ajándékvadászattal is több időt töltesz el, mintha nekiállnál megcsinálni, hisz 10 perc alatt kész, márcsak a hűtőbe kell majd tenned.. Összetevők: szappanmaradékok, illetve ha nincs, akkor bármilyen nem túl illatos szappant reszelj le zabpehely, mazsola, szárított almakarika narancs és vanília illóolaj Elkészítése: A szappandarabkákat, vagy a szappan reszeléket melegítsük egy lábasban addig, míg folyékony lesz. Vegyük le a lábast a tűzről, majd keverjük [...]

Fagyöngy a népi gyógyászatban

Már a Krisztus előtti időkben, a fagyöngyre nemcsak úgy tekintettek mint mágikus varázsnövényre, hanem mint általános gyógyszerre. Felhasználták szívelégtelenség, szédülés, epilepsziás rohamok esetén, de orvosolták vele a terméketlenséget, hisztériát, depressziót, lázat és a bélférges fertőzéseket is. A természetgyógyászatban ma is alkalmazzák ezt a gyógynövényt, elsősorban magas vérnyomásra, vérkeringési zavarokra, szív- és keringési problémákra. A házipatikában szintén bevált szer a „boszorkánynövény”, immunerősítésre, az anyagcsere serkentésére és a szervezet általános felerősítésre. A ragadós-nyálkás, gömböcske formájú gyümölcsök decemberben kezdenek beérni, a sűrűn szétágazó fagyöngybokrokon. Úgy [...]

Reggeli egészséges nasi

Jó reggelt, és jó étvágyat az alábbi reggelihez, amit pofonegyszerűen te is el tudsz készíteni! Összetevők: gyümölcs (amit, és amennyit a szemed és szád kíván) kb. 200 g kefir kevés chiamag egy kis amarant csipet fahéj kb. 2 EK (evőkanál) zabpehely pörkölt mandula dió kesudió és mogyoró... <3 Vitaminokban és energiában dús finomság, amit nem lehet megunni!

Mire jó a barackmagolaj?

Hallottam, hogy a barackmagolaj milyen jó, illetve azt se tudom, hogy mi az….. a lényeg, hogy jó, és már kenem is bármire, mert hát hallottam, hogy jó! Ugye, ugye… és máris mindenre kenik a legtöbben, mert hát biztos nagyszerű a hatása, és annyian dicsérik,  hogy és, és, és….. KITŰNŐ! Na de miért kitűnő, vagy mire jó, illetve konkrétan mire használják? Sokan csodálkoznak azon, hogy egy krém illetve szérum, ami barackmagolajat tartalmaz, milyen puha, selymes érzést hagy hátra, mások csalódnak benne, mert ránctalanító [...]

A házilag készített ránctalanító kencefice titka… ♥

A múltkor csigakrémet kerestek nálam… ☹ se köpni, se nyelni nem tudtam, szó nélkül maradtam! Natúrkozmetikum és csigakrém? A legszívesebben azt mondtam volna a 2 hölgynek, hogy mindjárt fogok egy csigát és beültetem a krémbe… Ja, mennyi mindent tudnak a reklámok egyesekkel megetetni, és a tudatlan libák még el is hiszik. Másik alkalommal borzzsírt kerestek nálam… és holnap esetleg békanyálat.. vagy talán már van, és csak én vagyok lemaradva az új trendekről? Na szóval, ezek után jöjjön az én kis szerény, jómagamon tesztelt [...]

Egyre többen kérdeztétek, hogy mely természetes olajok nyújtanak védelmet az erős napsugarak, leégés ellen mit ajánlok?

A következő olajokat használjátok egészséggel, de figyeljetek arra is, hogy akinek nagyon érzékeny és fehér a bőre, annak ezek az olajok max. egy 10-es faktorú védelmet nyújtanak. Extra szűz kókuszolaj Természetes antioxidánsokat tartalmaz, melyek mélyen behatolnak a bőr rétegeibe, kellemes illatú és hatékonyan megakadályozza az UVA sugarak által okozta bőröregedést, segíti és javítja az irritált bőrt. Szezámmagolaj A hidegen sajtolt szezámolaj kiváló antioxidans, tartalmaz egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírokat, jelentős fitoszterolokat, többféle vitamint, glikoproteineket, melyek a szaruréteg fontos összetevői. Elnyeli az UV sugarak [...]